Art Pilates
detalhes
A Art Pilates está localizada na Estação de Jacarepaguá, 7221 Sala 303 Freguesia (Jacarepaguá) - Rio de Janeiro - RJ. Nossos horários de atendimento são de Segunda a Sexta de 7h às 22h, Sábado de 7h às 12hS. Oferecemos diversos convênios, tais como Metacorpus.
Nossos produtos e serviços são diversos e de excelente qualidade, incluindo Mat-pilates, Pilates com Aparelhos, Treinamentos Aeróbicos. Somos uma empresa séria e confiável, que oferece produtos de qualidade e excelente atendimento aos seus clientes. Venha conhecer a Art Pilates!
Aulas de Pilates
Para quem quer melhorar a postura, o fortalecimento muscular e a flexibilidade.
O Pilates é um método de exercício físico criado pelo alemão Joseph Pilates, no início do século XX. Ele se baseia em seis princípios: concentração, controle, centro de força, precisão, fluência e respiração.
O objetivo do método é o desenvolvimento do corpo de forma equilibrada, alongando e fortalecendo os músculos, melhorando a postura e o controle do corpo. As aulas de Pilates são indicadas para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Personal trainer
Na academia Art Pilates você encontra os melhores profissionais para atender às suas necessidades. Oferecemos aulas de Pilates para todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Também contamos com uma equipe de fisioterapeutas e nutricionistas para garantir o seu bem-estar.
Equipamentos de Pilates
Não importa o seu objetivo, ou se você está iniciante ou avançado, o nosso estúdio de Pilates tem o equipamento certo para você. Temos o Reformer, o Cadillac, o Wunda Chair, o Spine Corrector e o Barrel, além de acessórios como halteres, elásticos e bolas. Tudo isso para que você possa alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.
Vídeos de Pilates
Na Art Pilates, oferecemos vídeos de Pilates para ajudar nossos clientes a manterem uma boa forma. Esses vídeos são ótimos para quem quer se manter em forma, mas não tem tempo para ir a uma academia.
Livros sobre Pilates
Aqui estão alguns dos melhores livros sobre Pilates para ajudá-lo a começar ou aprofundar sua prática.
O Pilates é um método de exercício físico criado por Joseph Pilates, que visa o fortalecimento dos músculos, a correção postural e o alongamento. O método é baseado em seis princípios: concentração, controle, centro de força, precisão, fluência e respiração.
O Pilates é um ótimo exercício para quem quer melhorar a postura, fortalecer os músculos e alongar o corpo. Ele também pode ajudar a aliviar a dor nas costas e nas articulações.
Existem muitos livros sobre Pilates, que podem ajudar você a aprender o método e a praticá-lo de forma segura e eficaz.
Alívio das Dores, Fadigas e Tensões do Dia-a-dia Ligue e Agende Sua Aula Experimental Gratuita Consulte Nossos Preços e Pacotes Especiais Descontos nos Planos Familiar e Empresarial ao Lado do Prezunic Freguesia, em Frente a Recreio
Contato
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Perguntas frequentes
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Qual o endereço da Art Pilates?
Estação de Jacarepaguá, 7221 Sala 303 Freguesia (Jacarepaguá) - Rio de Janeiro - RJ
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Quais são os produtos e serviços oferecidos pela Art Pilates?
Mat-pilates, Pilates com Aparelhos, Treinamentos Aeróbicos
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Quais os horários de funcionamento daa Art Pilates?
Segunda a Sexta de 7h às 22h, Sábado de 7h às 12h
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Qual o telefone da Art Pilates?
O telefone da Art Pilates é (21) 2447-7901.