Pilates em Santo André

Fly Pilates fica no bairro Jardim em Santo André e aqui você encontra aulas de pilates, equipamentos de pilates, vídeos de pilates e muito mais. Na academia Fly Pilates você encontra os melhores profissionais para atender às suas necessidades. Oferecemos aulas de Pilates para todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Também contamos com uma equipe de fisioterapeutas e nutricionistas para garantir o seu bem-estar.

Temos aulas de pilates, personal trainer, equipamentos de pilates e o que mais você precisar. Não importa o seu objetivo, ou se você está iniciante ou avançado, o nosso estúdio de Pilates tem o equipamento certo para você. Temos o Reformer, o Cadillac, o Wunda Chair, o Spine Corrector e o Barrel, além de acessórios como halteres, elásticos e bolas. Tudo isso para que você possa alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.

Ac Estúdio de Pilates fica localizada no bairro Vila Assuncao em Santo André e aqui você encontra aulas de pilates, equipamentos de pilates, vídeos de pilates e muito mais. Na Ac Estúdio de Pilates, oferecemos vídeos de Pilates para ajudar nossos clientes a manterem uma boa forma. Esses vídeos são ótimos para quem quer se manter em forma, mas não tem tempo para ir a uma academia. .

Clinica Abc Fisioterapia e Pilates fica no bairro Vila Gilda em Santo André. Nós oferecemos aulas de pilates, equipamentos de pilates, personal trainer e muito mais. Aqui estão alguns dos melhores livros sobre Pilates para ajudá-lo a começar ou aprofundar sua prática. O Pilates é um método de exercício físico criado por Joseph Pilates, que visa o fortalecimento dos músculos, a correção postural e o alongamento. O método é baseado em seis princípios: concentração, controle, centro de força, precisão, fluência e respiração.