Harmonização Corpo e Mente

Categoria: Pilates
Endereço: Rua Barão de Castro Lima, 164 Real Parque - São Paulo - SP
detalhes
Compartilhe:

A Harmonização Corpo e Mente está localizada na Rua Barão de Castro Lima, 164 Real Parque - São Paulo - SP. Somos uma empresa séria e confiável, que oferece produtos de qualidade e excelente atendimento aos seus clientes. Venha conhecer a Harmonização Corpo e Mente!

Aulas de Pilates

Para quem quer melhorar a postura, o fortalecimento muscular e a flexibilidade.

O Pilates é um método de exercício físico criado pelo alemão Joseph Pilates, no início do século XX. Ele se baseia em seis princípios: concentração, controle, centro de força, precisão, fluência e respiração.

O objetivo do método é o desenvolvimento do corpo de forma equilibrada, alongando e fortalecendo os músculos, melhorando a postura e o controle do corpo. As aulas de Pilates são indicadas para todas as idades e níveis de condicionamento físico.

Personal trainer

Na academia Harmonização Corpo e Mente você encontra os melhores profissionais para atender às suas necessidades. Oferecemos aulas de Pilates para todos os níveis, desde iniciantes até avançados. Também contamos com uma equipe de fisioterapeutas e nutricionistas para garantir o seu bem-estar.

Equipamentos de Pilates

Não importa o seu objetivo, ou se você está iniciante ou avançado, o nosso estúdio de Pilates tem o equipamento certo para você. Temos o Reformer, o Cadillac, o Wunda Chair, o Spine Corrector e o Barrel, além de acessórios como halteres, elásticos e bolas. Tudo isso para que você possa alcançar seus objetivos de forma segura e eficaz.

Vídeos de Pilates

Na Harmonização Corpo e Mente, oferecemos vídeos de Pilates para ajudar nossos clientes a manterem uma boa forma. Esses vídeos são ótimos para quem quer se manter em forma, mas não tem tempo para ir a uma academia.

Livros sobre Pilates

Aqui estão alguns dos melhores livros sobre Pilates para ajudá-lo a começar ou aprofundar sua prática.

O Pilates é um método de exercício físico criado por Joseph Pilates, que visa o fortalecimento dos músculos, a correção postural e o alongamento. O método é baseado em seis princípios: concentração, controle, centro de força, precisão, fluência e respiração.

O Pilates é um ótimo exercício para quem quer melhorar a postura, fortalecer os músculos e alongar o corpo. Ele também pode ajudar a aliviar a dor nas costas e nas articulações.

Existem muitos livros sobre Pilates, que podem ajudar você a aprender o método e a praticá-lo de forma segura e eficaz.

4.7 por 14 pessoas

518 pessoas curtiram isso.

410 visitaram o lugar

Rua Barão de Castro Lima, 164 Real Parque - São Paulo - SP

A Harmonização é uma clinica de Saúde e Bem-Estar, composta por profissionais de diversas áreas, buscando a cura e o equilíbrio do Corpo e da Mente de forma integrada.

Serviço de saúde alternativo e holístico Centro médico

Horários
Segunda 07:30 - 19:30
Terça 07:30 - 19:30
Quarta 07:30 - 19:30
Quinta 07:30 - 19:30
Sexta 07:30 - 19:30
Sábado 08:00 - 12:00
Perguntas frequentes
  • Qual o endereço do Harmonização Corpo e Mente?

    Rua Barão de Castro Lima, 164 Real Parque - São Paulo - SP

  • Qual o telefone do Harmonização Corpo e Mente?

    O telefone do Harmonização Corpo e Mente é (11) 3758-1030.

Empresas na região
img
Body Pilates Condicionamento Físico Ltda
Rua Doutor Tirso Martins, 44 Conjunto 62 Vila Mariana - São Paulo - SP (11) 97206-60.. Ver telefone completo
img
Mente & Vida Pilates
Rua Pinheiro Guimarães, 152 Jardim Avelino - São Paulo - SP (11) 3567-35.. Ver telefone completo
img
The Pilates Studio Brasil - Cidade Jardim - Itaim Bibi
Avenida Cidade Jardim, 411 Itaim Bibi - São Paulo - SP (11) 97081-26.. Ver telefone completo
img
Dr André Maurício
São Paulo - SP (11) 2372-20.. Ver telefone completo
img
Corpore & Mente
Rua Ibituruna, 720 Parque Imperial - São Paulo - SP (11) 2495-72.. Ver telefone completo
img
The Pilates Studio Brasil - Cia Athletica Kansas - Brooklim Paulista
Rua Kansas, 1582 Brooklim Paulista - São Paulo - SP (11) 5102-44.. Ver telefone completo
img
Harmonização Corpo e Mente
Rua Barao de Castro Lima, 164 Morumbi - São Paulo - SP (11) 3758-22.. Ver telefone completo
img
Pure Pilates - Vila Gomes Cardim
Rua Euclides Pacheco, 1931 Vila Gomes Cardim - São Paulo - SP (11) 2091-25.. Ver telefone completo
img
Espaço Infinit - Saúde e Bem Estar
Rua Dr. Jesuíno Maciel, 1000 Campo Belo - São Paulo - SP (11) 2503-10.. Ver telefone completo
img
Centro de Certificação Competition Higienópolis
Rua Doutor Albuquerque Lins, 1089 sl Santa Cecília - São Paulo - SP (11) 3663-33.. Ver telefone completo
img
Telefônica Brasil Sa
Rua Jerônimo da Veiga, 164 Esquina Rua Manuel Guedes Jardim Paulista - São Paulo - SP (11) 3167-36.. Ver telefone completo
img
Pure Pilates - Itaquera
Rua Américo Salvador Novelli, 83 Itaquera - São Paulo - SP (11) 2857-20.. Ver telefone completo
img
La Vitalite Pilates
Rua Azevedo Soares, 963 Salas 7 e 8 Tutuapé - São Paulo - SP (11) 4111-19.. Ver telefone completo
img
The Pilates Studio Brasil - Cerro Corá Ecofit - Vila Romana
Rua Cerro Corá, 580 Vila Romana - São Paulo - SP (11) 3021-70.. Ver telefone completo
img
The Pilates Studio Brasil - Khora Centro de Bem Estar - Vila Nova Jaguaré
Rua Gaivota, 1451 Vila Nova Jaguaré - São Paulo - SP (11) 5093-63.. Ver telefone completo
img
Rightmove Pilates
Rua Martim Francisco, 482 Higienóplis - São Paulo - SP (11) 3661-56.. Ver telefone completo