Varanasi Yoga

Espaço de Yoga Para Todas as Idades.

a Prática de Yoga nos Traz Muitos Benefícios, Dentre Eles: 1- Ajuda a Conquistar e Manter uma Boa Saúde.
2 - Alivia Doenças Respiratórias, Dores nas Costas, Auxilia na Perda de Peso, Desordens do Aparelho Digestivo, Melhora o Sistema Cardiovascular, o Funcionamento das Glândulas Endócrinas e Pode Ser Utilizada Como Terapia de Apoio Para Inúmeras Enfermidades. Também Beneficia o Sistema Nervoso e o Cérebro.
3 - Alivia Ou Elimina Gradativamente Problemas Físicos Originários de Causas Psíquicas (doenças Psicossomáticas).
4 - Possibilita Sensível Melhora da Condição Estética e Definição Corporal. Podemos Trabalhar o Corpo Sem Desenvolver Hipertrofia (aumento de Volume de Massa Muscular).
5 - Aprimoramento do Intelecto, Concentração e Memória.
6 - Melhora e Reforça a Auto-estima, a Auto-imagem e a Força de Vontade.
7 - Melhora a Forma de nos Relacionarmos Conosco, Com os Outros e Com o Mundo.
8 - Proporciona Alívio de Estresse.
9 - Possibilita Entrarmos em Contato Com a Real Expressão de Nosso Potencial Latente.
10 - Proporciona Auto-conhecimento e Paz Interior.